Cách tiết kiệm pin khi họp Zoom hoặc Google Meet trên laptop nội địa Nhật

 

Cách tiết kiệm pin khi họp Zoom hoặc Google Meet trên laptop nội địa Nhật

Laptop thường có thời lượng pin không còn tốt hoặc cấu hình không quá mạnh, nên khi họp Zoom hoặc Google Meet dễ gặp tình trạng nhanh hết pin, nóng máy hoặc lag. Để tối ưu trải nghiệm, bạn có thể kích hoạt các chế độ tiết kiệm pin và dữ liệu ngay trên ứng dụng, kết hợp với vài mẹo tối ưu hệ thống.

Dưới đây là hướng dẫn chi tiết.

1. Kích hoạt chế độ tiết kiệm pin của hệ điều hành

Cả Windows và macOs đều có chế độ tiết kiệm năng lượng giúp giảm tải hoạt động của CPU và kéo dài thời gian sử dụng — rất phù hợp khi họp online.

Tác dụng khi bật chế độ tiết kiệm pin:

• Giảm hiệu suất CPU → máy mát hơn, ít hao pin hơn

• Vẫn đảm bảo đủ sức chạy Zoom hoặc Google Meet

• Có thể tăng thêm ~30% thời lượng pin trên laptop cũ

Laptop nội địa Nhật nên bật chế độ này trong suốt buổi họp để tối ưu năng lượng.

2. Giảm độ sáng màn hình cho phù hợp

Màn hình là thành phần “ăn pin” nhiều nhất.

Để tiết kiệm pin khi họp:

• Giảm độ sáng xuống mức vừa đủ nhìn (40–60%)

• Tránh để sáng 100%

• Không giảm quá thấp gây mỏi mắt

Laptop Nhật vốn pin đã bị chai, nên điều chỉnh độ sáng hợp lý sẽ kéo dài thời gian sử dụng đáng kể.

3. Tắt ứng dụng chạy ngầm để giảm tải CPU

Trong lúc họp, các ứng dụng nền như Chrome nhiều tab, Zalo, Discord, Spotify… khiến CPU phải hoạt động liên tục → pin tụt nhanh hơn.

Cách tắt ứng dụng chạy nền trên Windows:

Bước 1: Mở Start → tìm Battery Saver

Bước 2: Xem danh sách ứng dụng tiêu tốn năng lượng

Bước 3: Chọn ứng dụng → đặt Never allowed in background

4. Dùng tai nghe thay vì loa laptop khi họp

Các dòng Laptop hiện đại được trang bị loa có công suất lớn, từ 5-20W, khiến pin nhanh chóng bị hao hụt nếu sử dụng liên tục. Để tiết kiệm pin, hãy chuyển sang sử dụng tai nghe, vì chúng tiêu thụ ít năng lượng hơn so với loa tích hợp trên Laptop.

5. Tắt đèn nền bàn phím khi không cần

Khi họp online ban ngày hoặc trong môi trường đủ sáng, bạn nên tắt đèn nền bàn phím để tránh lãng phí pin.

Cách tắt:
Nhấn phím FN + (F3, F5, F9 hoặc F10) tùy loại laptop nội địa Nhật.

6. Tắt hoàn toàn laptop khi không sử dụng

Nhiều người chỉ gập máy để Sleep, khiến laptop vẫn âm thầm chạy nền và tiếp tục hao pin.

• Nếu không dùng → Shut down hoàn toàn

• Sleep chỉ nên dùng khi nghỉ ngắn (dưới 10–15 phút)

Điều này giúp pin bền hơn và tránh giảm tuổi thọ máy.

7. Giữ laptop mát trong suốt buổi họp

Laptop nội địa Nhật thường tỏa nhiều nhiệt do thiết kế nhỏ gọn.

Khi máy nóng:

• Quạt quay mạnh → hao pin nhanh

• Zoom/Meet dễ bị giật hoặc chậm

Cách giữ máy mát:

• Kê laptop cao để thoáng khí

• Dùng quạt tản nhiệt rời

• Họp trong phòng mát hoặc có điều hòa

Giữ nhiệt độ ổn định giúp pin không bị tiêu hao quá nhanh.

8. Gỡ bớt phần mềm diệt virus không cần thiết

Laptop nội địa Nhật thường được cài rất nhiều phần mềm (do người dùng cũ hoặc nhà sản xuất).
Các phần mềm diệt virus bên thứ ba làm máy:

• Chạy ngầm liên tục

• Hao CPU và ram

• Tốn pin nhanh hơn khi họp online

Nếu bạn cần tư vấn thêm hoặc muốn kiểm tra máy miễn phí, hãy liên hệ ADLap qua Hotline/Zalo: 0949089798 để được hỗ trợ nhanh nhất.